👉🏻 '청춘믿UP' 프로젝트
재단법인 빛이나의 ‘청춘믿UP’ 프로젝트는 청년 문화예술인의 건강한 예술활동을 위해 만들어진 심리상담 및 지원 프로젝트입니다.
모임과 만남을 뜻하는 MEETUP과 서로 믿고 끌어올려 준다는 뜻을 담아 기획된
청춘믿UP 프로젝트는 현역 예술인이 모여 자신의 고민과 생각을 나누고 성장할 수 있도록 돕고 응원합니다.
시즌별 이슈와 주제에 맞게 심리전문가에 의해 운영되는
2026년 이달의믿UP은 집단상담, 심리검사 워크샵, 미술치료, 강연, 캠페인 등
예술인에게 꼭 필요한 다양한 모임과 프로그램을 선보입니다.
단순한 친목 모임이 아니라 예술인으로서의 나와 개인으로서의 나를 보살피고 이해할 수 있는 방법을 폭넓게 배울 수 있습니다.
서로 믿고 끌어올려주며 예술인으로 함께 성장하는 청춘믿UP 프로젝트에 많은 관심과 응원 부탁드립니다.
👉🏻 이달의믿UP 소개
▶ 참여 대상 : 청년 예술인 (만 20세~39세, 출생년도 기준 1986년~2005년생)
▶ 진행 장소 : 재단법인 빛이나 (서울 강남구 도산대로16길 13-12, 교하빌딩 502호)
▶ 진행 일정 : 시즌별 총 2회 / 토요일 오후 3시~6시
- 시즌 3: 2026.9.5.(토), 10.17.(토) / 총 2회
📆 신청기간 및 참여자 발표
시즌 3
- 신청기간: 2026.8.4 ~ 2026.8.30 (일)
- 참여자 발표: 2026.8.31 (월)
✔️ 이달의믿UP 시즌3
- 미래에서 온 편지, 그때의 내가 지금의 나에게
예술인 여러분, 죽기 전까지 이루고 싶은 목표가 있나요?
완벽하게 결과를 완성해야만 의미 있는 작업이라고 생각하고 있지는 않나요?
죽음을 생각하면 오히려 삶이 선명하게 보인다고 합니다.
예술가들이 유독 성취와 완성에 집착하게 되는 심리,
완벽주의와 자기증명 욕구의 이면을 들여다보며,
죽음이라는 무거운 주제를 철학적·실존적 성찰로 풀어봅니다.
죽음과 삶을 대립시키는 구도가 아니라,
삶의 여러 지점에 이미 스며들어 있는 죽음을 통해 예술가로서의 삶과 죽음을 풍성하게 살펴보는 시간을 갖습니다.
이달의믿UP 시즌3은 미니강의와 읽기, 쓰기, 토론, 만들기 등으로 다양하게 구성되어 있습니다.
📆 9.5.(토) : 예술인의 완벽주의와 자기공격
미래에서 온 나는 지금의 나에게 어떤 말을 할까요?
완벽하지 않아도 괜찮다는 걸, 지금의 나에게 알려주지 않을까요?
지금까지 걸어온 예술가적 여정을 돌아보고,
예술가로서의 완벽주의와 자기파괴적인 패턴(작업 미루기, 결과물 폄하하기, 시작 전에 포기하기 등)를 살펴봅니다.
예술인의 창작욕구는 때로 스스로를 몰아붙이는 자기파괴적 패턴으로 나타날 수 있습니다.
완벽하지 않은 나를 끊임없이 몰아세우고,
부족한 결과물을 만들 바에야 아예 멈춰버리는 완벽주의와 전혀 다른 듯하지만
스스로를 깎아내리고 아프게 하면서 예술의 영감을 찾는 자기공격과 죽음본능을 함께 다룹니다.
나를 파괴하지 않고도, 나는 어떻게 예술가로 존재할 수 있을지 함께 생각해보고 나만의 예술활동 작업 지도를 그려봅니다.
📆 10.17.(토) : 예술인의 마지막 정원
예술인으로서 나의 마지막을 생각해본 적 있나요?
죽음이라는 상징적 소재를 통해 현재와 과거를 돌아보는 시간입니다.
예술인으로서 내가 남기고 싶은 것이 무엇인지 떠올리고
나의 마지막 정원을 만들어 내가 남기고 싶은 묘비명과
나의 마지막 유서를 적어 보는 미니 장례식을 위한 미술치료 워크샵입니다.
이끼·자갈·소품 등 미니어처 정원으로 나만의 안식처를 완성한 뒤,
다 함께 완성작을 감상하고 발표하며 이야기 나누는 미술치료 워크샵입니다.
* 본 이미지는 생성형AI로 만든 ‘나의 미니 장례식’ sample입니다.
👉🏻 '청춘믿UP' 프로젝트
재단법인 빛이나의 ‘청춘믿UP’ 프로젝트는 청년 문화예술인의 건강한 예술활동을 위해 만들어진 심리상담 및 지원 프로젝트입니다.
모임과 만남을 뜻하는 MEETUP과 서로 믿고 끌어올려 준다는 뜻을 담아 기획된
청춘믿UP 프로젝트는 현역 예술인이 모여 자신의 고민과 생각을 나누고 성장할 수 있도록 돕고 응원합니다.
시즌별 이슈와 주제에 맞게 심리전문가에 의해 운영되는
2026년 이달의믿UP은 집단상담, 심리검사 워크샵, 미술치료, 강연, 캠페인 등
예술인에게 꼭 필요한 다양한 모임과 프로그램을 선보입니다.
단순한 친목 모임이 아니라 예술인으로서의 나와 개인으로서의 나를 보살피고 이해할 수 있는 방법을 폭넓게 배울 수 있습니다.
서로 믿고 끌어올려주며 예술인으로 함께 성장하는 청춘믿UP 프로젝트에 많은 관심과 응원 부탁드립니다.
👉🏻 이달의믿UP 소개
▶ 참여 대상 : 청년 예술인 (만 20세~39세, 출생년도 기준 1986년~2005년생)
▶ 진행 장소 : 재단법인 빛이나 (서울 강남구 도산대로16길 13-12, 교하빌딩 502호)
▶ 진행 일정 : 시즌별 총 2회 / 토요일 오후 3시~6시
- 시즌 3: 2026.9.5.(토), 10.17.(토) / 총 2회
📆 신청기간 및 참여자 발표
시즌 3
- 신청기간: 2026.8.4 ~ 2026.8.30 (일)
- 참여자 발표: 2026.8.31 (월)
✔️ 이달의믿UP 시즌3
- 미래에서 온 편지, 그때의 내가 지금의 나에게
예술인 여러분, 죽기 전까지 이루고 싶은 목표가 있나요?
완벽하게 결과를 완성해야만 의미 있는 작업이라고 생각하고 있지는 않나요?
죽음을 생각하면 오히려 삶이 선명하게 보인다고 합니다.
예술가들이 유독 성취와 완성에 집착하게 되는 심리,
완벽주의와 자기증명 욕구의 이면을 들여다보며,
죽음이라는 무거운 주제를 철학적·실존적 성찰로 풀어봅니다.
죽음과 삶을 대립시키는 구도가 아니라,
삶의 여러 지점에 이미 스며들어 있는 죽음을 통해 예술가로서의 삶과 죽음을 풍성하게 살펴보는 시간을 갖습니다.
이달의믿UP 시즌3은 미니강의와 읽기, 쓰기, 토론, 만들기 등으로 다양하게 구성되어 있습니다.
📆 9.5.(토) : 예술인의 완벽주의와 자기공격
미래에서 온 나는 지금의 나에게 어떤 말을 할까요?
완벽하지 않아도 괜찮다는 걸, 지금의 나에게 알려주지 않을까요?
지금까지 걸어온 예술가적 여정을 돌아보고,
예술가로서의 완벽주의와 자기파괴적인 패턴(작업 미루기, 결과물 폄하하기, 시작 전에 포기하기 등)를 살펴봅니다.
예술인의 창작욕구는 때로 스스로를 몰아붙이는 자기파괴적 패턴으로 나타날 수 있습니다.
완벽하지 않은 나를 끊임없이 몰아세우고,
부족한 결과물을 만들 바에야 아예 멈춰버리는 완벽주의와 전혀 다른 듯하지만
스스로를 깎아내리고 아프게 하면서 예술의 영감을 찾는 자기공격과 죽음본능을 함께 다룹니다.
나를 파괴하지 않고도, 나는 어떻게 예술가로 존재할 수 있을지 함께 생각해보고 나만의 예술활동 작업 지도를 그려봅니다.
📆 10.17.(토) : 예술인의 마지막 정원
예술인으로서 나의 마지막을 생각해본 적 있나요?
죽음이라는 상징적 소재를 통해 현재와 과거를 돌아보는 시간입니다.
예술인으로서 내가 남기고 싶은 것이 무엇인지 떠올리고
나의 마지막 정원을 만들어 내가 남기고 싶은 묘비명과
나의 마지막 유서를 적어 보는 미니 장례식을 위한 미술치료 워크샵입니다.
이끼·자갈·소품 등 미니어처 정원으로 나만의 안식처를 완성한 뒤,
다 함께 완성작을 감상하고 발표하며 이야기 나누는 미술치료 워크샵입니다.